Mängden CBD som ska användas baseras på faktorer som vikt, smärtnivå, tolerans och mer.
Baserat på din smärtnivå och vikt föreslår vi olika mängder CBD. Till exempel, om du har måttlig smärta och väger 130-230 pounds, börja med en 30-45 mg CBD-dos och justera sedan efter behov.
För att lindra spänningar och obehag rekommenderar vi att du använder cannabichromene (CBC). CBC har visat sig vara en av de bästa cannabinoiderna för lindring, spänningar, ömhet och återhämtning. Se vår mångsidiga produktlinje av CBC här..
Här är den rekommenderade dosen av CBD baserat på vikt (lbs) och mg/dag med liten eller ingen smärta:
110 - 115 lbs: 15 - 25 mg
115 - 130 lbs: 25 - 35 mg
130 - 180 lbs: 30 - 40 mg
180 - 230 lbs: 40 - 50 mg
230 - 330 lbs: 50 - 70 mg
330+ lbs: 75+ mg
Den "bästa" CBD-produkten för lindring är till stor del baserad på personliga preferenser.
Vi föreslår att du provar vår Relief Formula CBC-linje för lindring. Men CBD-produkter kan komma i form av olja, ätbara varor (som gummi eller choklad), kapslar, topikaler och mer.
Att hitta vilken produkttyp du vill ha kan hjälpa dig med en resa till välbefinnande och bort från spänningar.
CBD anses allmänt säkert för mänsklig konsumtion och har en låg risk för överdosering. Till skillnad från sin psykoaktiva motsvarighet, THC, ger CBD inga berusande effekter.
Ah, smärta. Det är en ovälkommen gäst som vi alla önskar skulle bara försvinna. Oavsett om det är huvudvärk, muskelvärk eller kronisk ledvärk kan det få även de enklaste uppgifterna att kännas som ett jobb. Men vad händer om vi berättade för dig att det finns en potentiell naturlig lösning som kan hjälpa dig att ta överkanten? Stiga på CBD.
Med sin växande popularitet och många hälsofördelar har CBD blivit en favorit för många som söker lindring från obehag. Men med så många produkter på marknaden kan det vara svårt att veta var man ska börja. Det är därför vi är här för att hjälpa till. I den här bloggen guidar vi dig genom processen att hitta den perfekta serveringsstorleken på CBD för din obehag. Från vårt smärtnivådiagram till våra dosrekommendationer baserat på vikt och svårighetsgrad, vi har dig täckt. Så luta dig tillbaka, koppla, och låt oss börja på din resa mot ett obehagsfritt boende.
Smärtnivådiagram
I hjärtat av vår guide för att hitta den perfekta serveringsstorleken på CBD för ditt obehag är vår smärtnivåtabell. Detta enkla men effektiva verktyg hjälper till att kategorisera svårighetsgraden av ditt obehag, så att du kan få en bättre förståelse för var du hamnar i smärtspektrumet. Från mild, enstaka huvudvärk till extrem, försvagande smärta, vårt diagram täcker allt. Så oavsett om du är en erfaren CBD-användare eller precis har börjat, är vår smärtnivåtabell den perfekta utgångspunkten för att hitta rätt portionsstorlek för dig.
0 – Ingen smärta
1 – Mild smärta (enstaka huvudvärk, mindre muskelvärk)
2 – Måttlig smärta (kronisk ledvärk, frekvent huvudvärk)
3 – Svår smärta (kronisk ryggsmärta, utbredd muskelsmärta)
4 – Extrem smärta (försvagande smärta, utbredd kronisk smärta)
Hur mycket CBD ska jag använda?
CBD-doseringsrekommendationer baserat på vikt och smärtnivå
Nu när vi har en klar förståelse för din smärtnivå, är det dags att dyka in i detaljerna för CBD-doser. Baserat på din vikt och hur allvarlig din smärta är, ger våra rekommendationer en utgångspunkt för att hitta den perfekta portionsstorleken för dig. Våra riktlinjer tar hänsyn till de faktorer som kan påverka effektiviteten av CBD. Så, oavsett om du är en liten individ eller en tyngdlyftare, har våra rekommendationer täckt dig.
För mild smärta (nivå 1)
Om du väger mindre än 130 pounds, börja med en 10-15 mg CBD-dos.
Om du väger mellan 130-230 pounds, börja med en 15-25mg CBD-dos.
Om du väger mer än 230 pounds, börja med en 25-35 mg CBD-dos.
För måttlig smärta (nivå 2)
Om du väger mindre än 130 pounds, börja med en 20-30 mg CBD-dos.
Om du väger mellan 130-230 pounds, börja med en 30-45 mg CBD-dos.
Om du väger mer än 230 pounds, börja med en 45-60 mg CBD-dos.
För svår smärta (nivå 3)
Om du väger mindre än 130 pounds, börja med en 30-40 mg CBD-dos.
Om du väger mellan 130-230 pounds, börja med en 45-60mg CBD-dos.
Om du väger mer än 230 pounds, börja med en 60-80 mg CBD-dos.
För extrem smärta (nivå 4)
Om du väger mindre än 130 pounds, börja med en 40-50 mg CBD-dos.
Om du väger mellan 130-230 pounds, börja med en 60-80mg CBD-dos.
Om du väger mer än 230 pounds, börja med en 80-100 mg CBD-dos.
Utvald formel
Lättnadsformel
Få den lättnad du letar efter med vårt breda utbud av CBC-produkter.
-
SnabbtittLägg i varukorgen -
SnabbtittLägg i varukorgen
Att hitta den perfekta serveringsstorleken på CBD för ditt obehag behöver inte vara en skrämmande uppgift. Med vårt smärtnivådiagram och CBD-dosrekommendationer har du nu en tydlig förståelse för var du ska börja.
Det är viktigt att komma ihåg att detta bara är allmänna riktlinjer och kanske inte gäller alla. Det är alltid bäst att börja med en låg dos och gradvis öka tills du hittar rätt mängd för dig. Om du har några hälsoproblem eller tar andra mediciner är det bäst att rådgöra med en läkare innan du använder CBD.
Så ha tålamod, lyssna på din kropp och fortsätt experimentera tills du hittar det som fungerar bäst för dig. Med CBD kan du säga adjö till obehag och hej till en bättre livskvalitet. Så vad väntar du på? Ge det ett försök och känn skillnaden själv!
Fler CBD-guider | Kan du överdosera CBD?
